A salada de quinoa é uma excelente escolha para quem busca uma refeição saudável, saborosa e fácil de preparar. Esta salada combina a leveza da quinoa com a crocância dos vegetais frescos e o frescor das ervas, tornando-se uma opção perfeita para qualquer refeição. O molho de iogurte com limão e mostarda adiciona uma cremosidade … Ler mais
A Lasanha de Abobrinha é uma adaptação saudável da lasanha tradicional, substituindo as camadas de massa por fatias finas de abobrinha. Essa versão é ideal para quem procura uma refeição baixa em carboidratos, rica em nutrientes e cheia de sabor. O que é a Lasanha de Abobrinha A abobrinha é cortada em lâminas finas e … Ler mais
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